Аштанга в лицах — истории известных практиков: Брэд Рэмси и Дэвид Вильямс

Аштанга в лицах — истории известных практиков: Брэд Рэмси и Дэвид Вильямс

Мои ученики часто задают мне вопрос, где можно почитать об известных практиках Аштанга йоги, каков был их путь, как они пришли к этой системе, каков их личный опыт…. Такие истории правда поражают и вдохновляют — представьте, кто-то уже несколько лет занимался йогой на момент вашего рождения, стоял у истоков йоги в западном мире, являлся катализатором ее распространения и развития. И их действительно практически невозможно найти, разве что сухое изложение фактов. А вот рассказы, услышанные и записанные со слов самих людей!.. Благодаря неоценимой работе Эдди Стерна и Гая Донахайя, несколько лет назад на свет появилась книга “Guruji. A Portrait of Sri K. Pattabhi Jois Through the Eyes of His Students.”книга

В ней собраны интервью с практиками йоги, в которых они как раз рассказывают о том, как познакомились с Аштангой, как проходило их обучении у Гуруджи Паттабхи Джойса, что дала и дает им Аштанга и многое другое. И в своем блоге я время от времени буду выкладывать свои переводы отрывков из этой книги под заголовком «Ашатанга в лицах». И первыми станут рассказы Брэда Рэмси и Дэвида Вильямса.

«Брэд Рэмси

Брэд Рэмси начал практиковать с Дэвидом Вильямсом в Энсинитасе в 1973 году, и с Гуруджи и Манджу, когда они впервые приехали в Америку, в 1975. Он стал ассистировать Манджу, в конечном итоге взяв в аренду церковь, где преподавал вместе с Гари Лопедота. Брэд переехал на Гавайи в 1980 году, где он живет по настоящий момент, отстранившись от преподавания.

— Расскажи нам, как ты пришел в йогу и как встретился с Гуруджи. Continue reading «Аштанга в лицах — истории известных практиков: Брэд Рэмси и Дэвид Вильямс»

Реклама

Шарат Джойс о соответствии действительности

Шарат Джойс о соответствии действительности

Шарат Джойс — о честности к самому себе, практике, людям и миру вокруг..

Оригинал статьи можно найти здесь.

А вот мой перевод:

Continue reading «Шарат Джойс о соответствии действительности»

Йога: объединять или разъединять?

Йога: объединять или разъединять?

«Йога начинается со слушания. Когда мы слушаем, мы даем пространство тому, что существует. Мы позволяем другим людям быть самими собой, и мы разрешаем собственному телу и разуму в полной мере проявиться» (Richard Freeman «The Mirror of Yoga»)

 

Я часто задумываюсь, а есть ли предел веры — в себя, в окружающих, в человеческие возможности… И если он есть, то существует ли объективно или же является порождением нашего разума? По моему опыту йога учит раздвигать привычные границы и выходить далеко за их пределы. Сначала на физическом уровне — начав заниматься, зачастую ощущаешь, насколько ограничены движения тела (что, кстати, многих расстраивает и даже служит причиной прекращения занятий), но чуть позже с удивлением понимаешь, насколько безграничны его возможности. И та же самая безграничность открывается в когнитивной области. Находятся ответы, но постоянно возникают новые вопросы. Наверное, в каком-то смысле йога — это искусство вопрошания. И умения терпеливо ждать — ответы могут приходить очень нескоро.. Нередко случается, что они приходят с новыми людьми. И чем дальше я следую по пути йоги, тем острее ощущаю, что каждый новый человек в моей жизни – не случаен. И даже не могу с уверенностью сказать, что больше учит меня работать над собой – практика, либо эти встречи. В любом случае, они тесно взаимосвязаны. Казалось бы, практика учит принимать себя и свое тело, а люди на пути – окружающий мир. Но со временем понимаешь, что и то, и другое так сильно переплетено, что невозможно отделить эти опыты друг от друга и точно сказать, что из чего вытекает. Принятие – объединяет, тогда как отторжение и борьба разъединяют, отрывают человека от действительности, погружают его в хаос собственных мыслей и эмоций. У каждого из нас имеется свой опыт, воспитание, привычки и т.п. (на английском есть очень удобное слово background), через призму которых мы интерпретируем окружающее пространство.

Есть такая дисциплина – гештальтпсихология, которая возникла из исследований восприятия человеком окружающей действительности. Continue reading «Йога: объединять или разъединять?»

Дэвид Гарригес: асана и садхана как молитва

Дэвид Гарригес: асана и садхана как молитва

Мне всегда казалось неправильным, когда Сурья Намаскар, комплекс приветствия солнцу, с которого начинается практика Аштанга йоги, называли разминкой, помогающей разогреть тело перед выполнением асан. И я неизменно стараюсь донести до своих студентов мысль, что Сурья Намаскар – нечто гораздо более глубокое и значимое. О том, что кроется за приветствием солнцу, о пути йоги в целом – прекрасная статья Дэвида Гарригеса. Оригинал можно найти здесь. А вот мой перевод: Continue reading «Дэвид Гарригес: асана и садхана как молитва»